Март прошел для меня очень продуктивно Изменения начались по всем фронтам) Обо …
Сообщение: Март прошел для меня очень продуктивно✔ Изменения начались по всем фронтам) В частности, добавилось несколько утренних ритуалов🙏 ✔Вставать начало раньше, обычно это 7 утра, иногда 6:30 ) теперь вставать в 6) ✔Далее пью немного воды). сыром и авокадо) либо овсяноблинчики с риккотой, зеленью и слабосоленой рыбкой) и еще один завтрак не обходится без сыра🧀 и обязательно приемов (витамин д, омега + сейчас пью хондроитин глюкозамин и витаминки из спортпита, кстати, о них чуть позже) Это если говорить об утреннем времени) Позже расскажу вам, какие еще полезные привычки я начала вносить в свой список😉 В общем, мое состояние улучшилось, сил и энергии стало больше! Я делаю все, чтобы еще больше любить каждое утро, каждый свой день💛 а какие у вас утренние ритуалы? Делитесь секретами) Давайте каждый день делать максимально продуктивным)
Автор: Alina Cherepanova
Теги: #alichkalina
❤️❤️❤️❤️
Шикарная фигура 👙
Необыкновенная
Potresti fare i tuoi rituali mattutini con me a Roma!!!😜sei favolosa!!!!😘😘😘😘
Пожалуйста) проверь твой директ)
Beatiful 👍👏
Весной добавила гранолу в свою жизнь и свой завтрак😊 и теперь до обеда могу дожить спокойно👌еще начала пить воду между приемами пищи, вместо перекусов. Сейчас приучаю себя вовремя ложиться спать и есть еду размеренно, не торопясь (на работе), но пока не очень получается😅
Алина, переезжай на Южный и езди на работу к 8 утра. Научишься вставать в полшестого😆 а если завтрак ещё, то и в 5)
Бесподобна 🌹
💣💣💣😍😍
Идеальна😮😍
чудесно🔥😍🤗🌹
.
Love kisss❤️❤️💕💕💕💕💕💕💕
🌸🥀🌸🥀🌸🥀🌸
Супер🤩
Super Gorgeous😍💖💕💕✨😘✨💖💕❤️❤️💕✨
Beautiful long legs
У меня к вам предложение по сотрудничеству в Директе ❤️❤️
❤️👍
Я в 5 встаю и не хвастаюсь
Nice Photo
Подскажите бренд топа?)
Beautiful💙💙