ПОЛУЧАЙТЕ SWEATY, сохраните видео на потом и отметьте своего друга по тренировке, чтобы вы, ребята, могли …
Сообщение: ПОЛУЧАЙТЕ SWEATY🔥 сохраните видео на потом и отметьте своего друга по тренировке, чтобы вы, ребята, могли попробовать это вместе! @belasfitguide .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Эта маленькая трасса — УБИЙЦА, так что имейте в виду 😂 Я так боролся с ней! Он идеально подходит для сжигания жира и когда вы настроены на более захватывающее кардио! Если вы попробуете эту схему, не забудьте отметить меня или сообщить, как вы ее нашли ♥ ️. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 1. Шаговые прыжки в приседания x 15 🌸 2. Касания пальцев ног в звездные прыжки x 15 🌸 3. Выпады x10 (на каждую ногу) 🌸 4. Боковой шаг с отскок x 10 (на каждую ногу) 🌸 5. Думал, что я вставлю несколько зажимов, чтобы я полностью потерпел неудачу и упал на задницу😂 Я был так устал, когда делал это, что мне было так трудно сохранять равновесие это сложно, но оно того стоит !!! Повторить схему 2-4 раза ☺️. Ношение: @alphalete ✨. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @belasfitguide www.belafernandez.com Или ссылку в биографии на мой шестимесячный план тренировок✨
Автор: Isabela Fernandez
Теги: #belafernandez
Muito da sua gostosa 😍😍❤️
😍💘
Beautiful post! I’m a growing fitness page if you’d like to check it out feel free!❤️
You could sit on my face
@giorgos_patistas πότε θα την περάσουμε;
💪💪💪💪💪💪💪💪💪😍❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
@louie041829 ito yung nisasabi ko sayo atee
Ilove it gawin mo gignwa niya
Strong fit Booty!!😳😳😳😳
@personal_thainasouza
@brandon.0084 weirdo
I could watch that all day!!
@seanadoherty
@rutrabago7
esforçada e guerreira
🙌
sapinho baby😍😍😍
@dgreg2199 we gotta do that stuff
🌷💖💝😘💜😘💝💖🌷
@__hernandezzzz__ @_little.miss.stoney i need her butt
@antoniopg14 un poquito de aeróbic🤣
Concrats bella
❤️