Alina Cherepanova
Твой гайд по ощущениям !Запись на онлайн интенсивный ! Сегодня последний
Сообщение: Твой гайд по ощущениям !Запись на онлайн интенсивный ! Сегодня последний день приема 📝 Вот пример тренировки с интенсивной тренировкой: ✔️Присед+ выпад в сторону ✔️Планка с согнутыми коленями +подъем таза ✔️Планка с касанием ноги + отжимание колен с узкой постановкой руки ✔️Скручивание ✔️Ножницы Все упражнения выполняются в течении 45 сек (новичкам 30) + 15 отдых сек , повтор таких 4-5 кругов , без отдыха между кругами 🔥
Автор: Alina Cherepanova
Теги: #alichkalina
Amazing 🔥😍🍑👌🏽💪🏽♥️
Напишите нам в Директ, есть предложение для Вас🙌❤️
Напишите нам в Директ, есть предложение для Вас🙌❤️
🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌹🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌹👍👍👍👍👍👏👏👏👌👌💙💖💙🍸🍷😎👋✌💕
I love you
👏👏👏👏👏👏🙌
🍑❤️
😍😍😍😍
Идеальная👏
❤️❤️🙌🔥
Класс
Good job 🙌 check your inbox baby
🔥🔥🔥🔥🔥😍😍😍😍😍
Absolutely stunning woman. Beautiful cross.🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Какая же красивая девочка, всегда так приятно смотреть!!!! 😍
Wow🔥