@egor119973 что именно дичь , первый элемент или перехваты?😆
Перехваты , да и начало тоже , прост перехваты эт ваще сложно для пресака и рук , а ты ж девчёнка и хз как так
Булочки ;3
@egor119973 ну да, тут в основном идет работа мышц стабилизаторов плюс морально надо себя настроить ) это у парней чувство самосохранения отсутствует ))
Да нифига , я вообще боюсь всего такого , а вдруг соскользнёшь и плюх 😫
Капец дичь какая-то , как ты это делаешь ?!
@egor119973 что именно дичь , первый элемент или перехваты?😆
Перехваты , да и начало тоже , прост перехваты эт ваще сложно для пресака и рук , а ты ж девчёнка и хз как так
Булочки ;3
@egor119973 ну да, тут в основном идет работа мышц стабилизаторов плюс морально надо себя настроить ) это у парней чувство самосохранения отсутствует ))
Да нифига , я вообще боюсь всего такого , а вдруг соскользнёшь и плюх 😫
@egor119973 я на тренях падаю постоянно )
@alichkalina спину ему покажы 😂
@alis_studio ага ахах)