LANDMINE BOOTY сохраните видео на потом и отметьте своего друга по тренировке, чтобы вы, ребята, могли …
Сообщение: LANDMINE BOOTY🔥 сохраните видео на потом и отметьте своего приятеля по тренировке, чтобы вы, ребята, могли попробовать это! 🥰 @belasfitguide. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Занят тренажерный зал AF ?! Нет проблем, я понял вы можете найти мину и придерживаться угла для тренировки, когда все будет снято! Не стоит недооценивать эту тренировку, клянусь, это убийца 😂. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌸 1. Становая тяга с жесткими ногами 3х12 🌸 2. Становая тяга сумо 3х10 🌸 3. Приседания 3х8 🌸 4. Резкий выпад 3х10 на каждую ногу 🌸 5. Становая тяга на одной ноге 3х10 на каждую ногу. : @alphalete — их плюшевые толстовки выходят завтра 😍 проверьте мою историю !! Ссылка будет в моей биографии весь день, оооочень большое спасибо, если вы воспользуетесь ею, чтобы получить что-нибудь! Я получаю небольшую комиссию (с вас ничего не взимается, просто действительно помогает мне продолжать работать с alphalete 🥰) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @belasfitguide www.belafernandez.com Или ссылка в биографии моего 6-месячного плана тренировок✨
Автор: Isabela Fernandez
Теги: #belafernandez
@aldo1rivera she’s my fav
💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾
@alan_24bat
I’m loving the post!🙌
@kristahickman
😍😍😍🍑👌
@twisteddddd_
🌸🌼🍭🍊🍊🍊🦄
Good excersizing 💙❤️
So cute 🤗
Pero que rico
This is a good one for leg day @kailabunz 💪🏾🙌🏾
H🔥TNESS…!!!
@sarahadri we should do this workout but no way is her ass this great by lifting 10 lbs 😬
yesssss 🙌🏼🙌🏼
Wow
@annawallace99
you really are a beautiful girl.
You have a beautiful smile
Fine
Hips❤️
Waoo.
❤️
Sei bellísima 🌷😉